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El exceso de peso en sí mismo no es un espectáculo estéticamente agradable; un porcentaje muy pequeño de personas logra tener formas atractivas a pesar de tener sobrepeso. El exceso de peso es malo para la salud; el exceso de grasa altera el funcionamiento de órganos y sistemas, impide el movimiento, ralentiza el metabolismo y afecta la actividad sexual y la actividad cerebral.
El peso corporal puede decir mucho sobre una persona, su estilo de vida, sus hábitos e incluso su carácter. Las personas con sobrepeso tienden a ser menos activas, más propensas a culparse a sí mismas, tienen baja autoestima y no se esfuerzan por mejorar sus vidas. Inconscientemente, otros perciben a las personas con sobrepeso como individuos más débiles que son capaces de aguantar lo que no les conviene.
El exceso de peso afecta no sólo a la salud psicológica, sino también a la física. Las estadísticas muestran que el exceso de peso causa muchas enfermedades de los órganos internos.
¿Qué enfermedades ocurren debido al exceso de peso? | ||
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Enfermedad | Causa | Pronóstico |
Hipertensión | Presión del exceso de grasa sobre los vasos sanguíneos y órganos. | Presión arterial alta, fatiga, tinnitus, palpitaciones, irritabilidad. |
Aterosclerosis | Depósito de grasa en las paredes de los vasos sanguíneos. | Necrosis tisular, dolor abdominal intenso, hipertensión, insuficiencia renal. |
disnea | Aumento de peso corporal | Transición a forma crónica. |
Diabetes | Exceso de azúcar en sangre | Fluctuaciones de peso, sed, alteraciones sensoriales en las extremidades, enfermedades graves de los órganos internos. |
Esterilidad | Desequilibrios hormonales | El 20% de las personas obesas no pueden tener hijos |
Enfermedades oncológicas | Alteraciones en el funcionamiento de todo el cuerpo, imposibilidad de diagnóstico precoz debido a un exceso de tejido adiposo. | Alta probabilidad de muerte |
distrofia hepática | El exceso de grasa altera el metabolismo del hígado | La enfermedad se presenta sin manifestaciones pronunciadas, pero con graves consecuencias. |
Enfermedades musculoesqueléticas | Carga exagerada en el sistema musculoesquelético. | Dolor en huesos y músculos, desgaste prematuro de las articulaciones, mayor probabilidad de lesiones y fracturas óseas. |
Los ajustes nutricionales oportunos ayudarán a evitar la aparición de estas enfermedades. Para ello, se recomienda reducir primero la ingesta de carbohidratos o, mejor aún, pasar a la cetosis.
La mejor manera de perder peso de forma rápida y segura es dejar de comer alimentos que contribuyan al aumento de peso. Estos incluyen dulces, productos de harina, algunos cereales, verduras con alto contenido de almidón y azúcar, todo aquello de lo que el cuerpo extrae carbohidratos.
Los alimentos con carbohidratos son una forma de obtener energía rápidamente para el cuerpo, mientras que los alimentos con proteínas y los alimentos con grasas saludables tardan mucho más en procesarse. La energía obtenida de las grasas y proteínas es de mayor calidad y más productiva, es a través de su acción que el organismo entra en estado de cetosis.
La cetosis no sólo promueve la pérdida de peso, sino que proporciona al cerebro mejor energía al tiempo que aumenta la agudeza mental, el rendimiento, la creatividad y el sentido del humor. No todo el mundo consigue entrar inmediatamente en estado de cetosis, pero en este caso las cápsulas Keto Diet vendrán al rescate.
La dieta cetogénica no requiere una reducción de calorías, solo es necesario sustituir los carbohidratos por proteínas y grasas. En estado de cetosis, una persona no siente hambre, pero la reestructuración del sistema nutricional aún se hace sentir. Comienza la producción de cetonas, una energía nutricional fundamentalmente nueva para el cuerpo.
Al comienzo de la transición a la cetosis, es posible que se presenten dolores de cabeza, sensación de fatiga, debilidad y escalofríos. Las cápsulas Keto Diet ayudarán a acortar el período de adaptación y a realizar una transición rápida a la cetosis. El medicamento ayuda a aumentar la producción de cetonas y acelerar el metabolismo, lo que resulta en pérdida de peso.
Las cápsulas Keto Diet proporcionan una pérdida de peso segura a través de la cetosis. Este producto tiene muchas ventajas entre sus análogos, la principal de las cuales es la ausencia de ayuno y resultados duraderos. Además, las cápsulas Keto Diet tienen muchas otras ventajas:
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